05/03/2018 Onko kehosi tukkoinen? Onko olo raskas? On ehkä aika keventää ja puhdistaa kehoa detoxin avulla. Tässä vinkit helppoon detoxiin.
Detoxilla hyvää oloa – kehon ja mielen kevätsiivous Lue lisää »
11/12/2017 Kivillä ja erilaisilla amuleiteilla on paljon erilaisia, rituaalisia tarkoituksia ja syvempiä merkityksiä. Mala-korut ovat jo vuosituhansien ajan olleet henkisen polun tallaajien käytössä. Miten ja miksi niitä käytetään?
Taikakoru Mala ja parantavat kivet Lue lisää »
10/06/2017 Syysmasennus, kaamosmasennus tai kaamosväsymys (rakkaalla lapsella on monta nimitystä) on yleistä varsinkin täällä meillä Pohjolassa. On tutkittu, että syysmasennus on yleisempää naisilla ja pahenee iän karttuessa. Tässä Jonnan vinkit syysmasennuksen
Eroon syysmasennuksesta – Vinkit kaamosmasennuksen ehkäisyyn Lue lisää »
06/11/2017 Kaipaatko irtiottoa arjesta Suomen Rivieralla eli Hangossa? Ehkä piipahdus Regatta Spa -kylpylään sopisi myös ohjelmaasi?
Hangon Regatta Spa: Lupa nauttia Suomen Rivieralla Lue lisää »
04/12/2017 Hemmottele itseäsi kotona. Pidä itsestäsi hyvää huolta kylpemällä ja kuorimalla ihoa. Näillä vinkeillä onnistut.
Parhaat vinkit hemmotteluun kotona Lue lisää »
03/09/2017 Saatamme kohdata arjessamme vaikeita tilanteita tai ihmisiä, jotka saavat pulssimme nousemaan. Kehon ja mielen yhteys on niin suuri, että keräämme epämiellyttävien tilanteiden seurauksena erilaisia jännitystiloja kehoomme. Meditaatio on tehokas keino rauhoittaa
Helppo meditaatioharjoitus – Yksinkertainen mutta voimauttava rituaali Lue lisää »
02/14/2017 Panaman San Blas -saaret ovat kuin maanpäällinen paratiisi. Auringon lämpö iholla, lempeä tuuli hiuksilla, valkoinen hiekka paljaiden varpaiden väleissä. Turkoosi Karibian meri koko kauneudessaan. Tähtitaivaan alla nukuttuja öitä ja päikkäreitä
San Blasin saaret ja matka omaan sisimpään Lue lisää »
01/17/2017 Oletko valmiina? Nyt manifestoidaan! On aika listata ylös toiveesi ja tavoitteesi tälle vuodelle. Tehdään vuodesta unelmiesi veroinen – näin toimii manifestointi. Missä näkisit itsesi onnellisimpana? Oli sitten kyse työpaikan vaihdosta,
Hyvänmielenhommia: Sankalpoja ja manifestointia Lue lisää »
