Kiipeilystä elämäntaitoja kotiin, työpaikalle ja maailmalle

Minut tuntevat tietävät, että harrastan kiipeilyä ja vietän matkustaessa ja muutenkin vapaa-ajallani aikaa seinällä tai kalliolla kiipeillen. Kiipeilyharrastus on muuttunut intohimoksi, ja opettanut minulle itsestäni paljon. Tässä muutama ohje, joita kiipeily vaatii ja joita itse olen kiipeilyn kautta pystynyt soveltamaan muuallakin kuin seinällä roikkuessani, työssä ja maailmalla matkaillessa. Kiipeilyn elämänoppeja 1. Hillitse itsesi Hengittämällä oikein ja keskittymällä hiljaa onnistun paremmin. Huutaminen, kiroilu ja nauraminen harvoin auttavat. Olen oppinut rauhoittumaan stressaavissakin

LUE LISÄÄ

Huone – mitä muuta voisin kaivata?

Kapkaupungissa opiskelijatalossa asuessani jaoin wc-tilat ja keittiön noin kymmenen tytön kanssa. Monelle soluasuminen voisi olla aika… stressaavaa. Mutta minä viihdyin, yllätin itsenikin. Tunsin syyllisyyttä siitä, että nautin omasta huoneestani niin paljon. En nimittäin ikävöinyt kumppanin kanssa jaettua kotia Suomessa. En uskaltanut sanoa tätä ääneen. Älkää käsittäkö väärin – en vain osannut kertoa, mitä Suomessa ollessani kaipasin. En tiennyt, mitä kaipasin. Nyt olen kerännyt hieman enemmän viisautta ja ymmärrystä siitä, mitä tarvitsen.

LUE LISÄÄ